こんばんは。どすこいお父さんです。
スポーツをする子供さんを育てるパパママのみなさん。子供さんをJOCジュニアレベルの選手にしたいって思いませんか?
これは、とても難しいことですが、もし子供さんに、
「ひょっとして、うちの子、そのレベルに行ける?そのチャンスがある?」って感じたら、チャレンジしてみましょう。
まずは、子供の体作りです。子供の体を大きくする方法の一つ。
どすこいお父さんが思うに、例えば「牛乳をたくさん飲む」ですが、これは絶対ありです。必ず実践しましょう!
だた、牛乳をたくさん飲んでも必ず背が伸びるとは限りませんが、背が高い選手の中に牛乳が嫌いな人はいません。みんな牛乳飲んでます。バレーやバスケの選手は小さいころから毎日1リットル飲んでたとか。
「うそでしょう?」と思われるママのみなさん。これ本当です。
もちろん、牛乳だけでは体は大きくなりません。まずは米、そして肉や魚、野菜や果物も食べないといけません。
重要なことは「小さいうちから子供の胃袋を鍛える」です。
牛乳を飲んでお腹を壊す胃袋ではまだまだです。
幼少期から何でも食べさせ子供の胃袋を鍛えましょう!
ちなみにウチの息子が最近飲んだ牛乳の写真をアップします。
息子1人が全部飲んでいるわけではないですが、1~2週間で結構飲んでます。
これ以外でも柔道や相撲の練習が終わって、コンビニで500mlの牛乳を普通に飲んでます。お腹を下すこともありません。
子供の体作りは「牛乳」から。そのためには
「幼少期から丈夫な胃袋を作る」ことだと思います。
(おまけ)
親のホンネ・・・「おいおい飲みすぎだろ!!牛乳代だってばかにならないぞ!水かお茶でいいんじゃないか?お医者さんは小学生は1日コップ1杯で十分ですって言ったぞ!」
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